Тематический час «Доктор Музыка» в ЦБ им. Л.Н. Попова

На очередном заседании клуба ЗОЖ «Живучка» речь шла о роли музыки в жизни человека.

Какая музыка, по мнению ученых, повышает интеллект и замедляет старение? Могут ли музыкальные предпочтения рассказать о характере человека? Какое влияние музыка оказывает на наш внутренний мир, наше поведение и здоровье? Что такое «эффект Моцарта»? На эти и многие другие вопросы искали ответ любители ЗОЖ.

На занятии прозвучали в видеозаписи прекрасные произведения гениального австрийского композитора Моцарта, обладающие удивительными лечебными эффектами. Ведь доказанным научным фактом является то, что даже 10-минутный отрывок из произведения Моцарта стабилизирует сердечный ритм и понижает артериальное давление, снижает болевой синдром, снимает уровень тревожности и облегчает засыпание, улучшает координацию движения и повышает мышечный тонус – перечислять можно до бесконечности.

Также на занятии шла речь и о пользе пения, ведь учёные обнаружили, что во время пения в мозгу вырабатываются особые химические вещества, благодаря которым, человек ощущает покой и радость. Поэтому завершилось мероприятие совместным исполнением легендарной песни «Светит незнакомая звезда».

Все гости получили в подарок буклеты со списком произведений для «Музыкальной аптечки» и общими рекомендациями, как правильно лечиться музыкой.